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使用按摩椅的其它注意事项

文章来源：健身器材网　　添加人：admin　　添加时间：2011/2/28 16:26:41

使用按摩椅的其它注意事项：
　　一使用按摩椅要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。

　　二使用按摩椅要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。

　　三要使用按摩椅掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，丁大夫说，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。

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