会员登陆: 用户名: 密码: 认证码: 3174 注册 忘记密码?
设为首页 | 收藏本站
健身器材网 健身器材商机中心 健身器材产品中心 健身器材企业库 健身俱乐部 健身器材招聘中心
首  页 商机中心 健身器材产品 企 业 库 健身俱乐部 招聘专栏
网站快讯 | 供应 | 求购 | 合作 | 行业资讯 | 公司动态 | 政策法规 | 健身课程 | 健身常识 | 健身器材维护 | 健身器材知识 | 健身器材展会
站内搜索: 热门关键词:健身器材 跑步机 按摩椅 体育用品 健身车 儿童健身器材 健身器材厂 健身俱乐部
 当前位置:首页 >> 健身课程 >> 正文
面部普拉提打造小脸美人
文章来源:健身器材网   添加人:cnqixie   添加时间:2010-6-19 11:21:37
来自雅诗兰黛集团的皮肤科医生介绍脸部按摩在抗衰老预防中不可或缺的作用。据说持久按摩除了可以提升面部轮廓、安抚表情纹之外,还能促进胶原蛋白合成,直接抵御衰老。

  1.全身放松,搓热手掌,用手掌先轻轻捂住眼睛、额头、面颊各5秒钟,放松脸部皮肤。

  2.用中指指尖一次从下颌骨提拉按摩至太阳穴,并轻按太阳穴,各3次。再用中指指尖分别从下巴提拉至太阳穴,并轻按太阳穴,各3次。

3.双手中指轻按鼻翼两侧5次,防止凹陷部位变得更深。再从鼻翼两侧提拉至下眼睑,做5次。以双手指肚部分轮流提拉颈部肌肤至下颚处,共5次。

  4.从下颚、鼻翼、额头出发,以四指指尖轮流轻敲面部并慢移至太阳穴,各5次。放松手指握拳,从下颚、鼻翼(上移至下眼睑)、眉心出发,慢移至太阳穴,各5次。

  5.依次抬头挺胸、低头含胸,伸展颈部前后肌肉各2次。

上一篇文章: 拉丁舞 性感美腿4步骤  下一篇文章:职业女性健身新宠 普拉提
返回顶部
 最新供应信息  最新求购信息  最新二手信息
  热门企业
  最新资讯
本站(健身器材网)关键词:健身器材 | 健身器材厂 | 跑步机 | 健身车 | 按摩器 | 按摩椅 | 健身俱乐部 | 江北科技
关于我们 | 联系我们 | 广告合作 | 付款方式 | 使用帮助 | 意见反馈 | 会员登录 |
在线客服MSN:zry745@hotmail.com QQ:707229081 广告订购:15166356796
Copyright 2009-2014 版权所有 健身器材网 All Rights Reserved 鲁ICP备14005363号-1
本站所有信息及内容,均为企业会员发布,请注意识别验证信息的虚假!据此交易风险自负!  网站地图 Sitemap
百度联盟合作伙伴