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跑步机使用说明及日常保养
文章来源:健身器材网   添加人:admin   添加时间:2010-5-29 21:49:07
电动跑步机采用进口专用跑步带,由绵纶复合材料制作而成,摩擦系数低,抗拉强度高;跑板则采用了独有的双重减震系统,最上层的脲醛树脂版面光洁度高、超强耐磨,使得运动更加舒适、流畅。
清洁:
保持清洁可大大提高跑步机的使用寿命,应经常擦拭跑带两侧暴露的跑板及踏板,减少灰尘和污物在跑带下面的积累。跑带可用蘸肥皂水的软布擦拭,注意不要让水流到跑带下和护壳内。
润滑:
跑步机使用一段时间后,必须用专用润滑剂对跑板/跑带进行润滑,建议:
每周使用时间小于3小时           半年润滑一次
每周使用时间3-6小时              三个月润滑一次
每周使用时间大于6小时            一个月润滑一次
涂润滑油的方式:用专用工具将跑步机后端的左右调整螺栓松开,将跑带向上提离10CM-15CM左右,将适量的专用润滑油倒入跑板顶面,涂抹均匀,然后将跑带调紧。(调整方式见“跑带松紧的调整方式”)
不可过量润滑,润滑剂不是越多越好,记住:合理的润滑是提高跑步机使用寿命的重要因素!
判断摩擦力
不清洁或润滑剂减少都会造成跑带/跑板摩擦力增大,可能会对电机、控制板造成损害。摩擦力太大有如下特征:
1、断电状态下,用脚蹬跑步带很费力甚至蹬不动;
2、跑步机负载中速运行,拉下安全开关,跑带马上完全停止;
3、摩擦力增大,可能引起电机或控制板损坏,短路器跳闸、保险丝熔断等。
跑带松紧调整:
1、所有跑步机出厂前和安装后都要进行跑带的调整,但使用一段时期后可能还出现松弛现象,跑带松弛不属于保修范围,主要由用户自行维护保养。跑带过松的话,脚踏在跑带上时,跑带和辊筒间会产生打滑现象,但过紧也不好,可能损坏电机、跑带和辊筒等。一般情况下,跑带的两侧可提离跑板5-6cm为宜。
判断跑带过松的方式:
将跑步机速度调整为1.5KM/H,两手用力抓住扶手,用脚向前使劲堵转跑带,如跑带停止转动,但前滚筒还在运转,松力后跑带又继续运转,此现象说明跑带过松,使用者会有停顿感觉,长期使用会降低跑带的寿命。应及时调整。
2、跑带松紧的调整方法:跑步机在使用一段时间后,在上面跑步时会出现停顿现象,这是因跑带过松造成的。
解决方法:用专用工具依次将左右调整螺栓顺时针调整数圈,到使用者没有停顿感觉为止。
特别注意:跑带不是越近越好,而是根据需要调整松紧度,过紧会缩短跑带的使用寿命。
跑带跑偏调整:
所有跑步机出厂前和安装后都要进行跑带的调整,使用一段时期后还会出现跑偏的现象,造成此现象的原因有以下几方面:
1、主机摆放不平稳。
2、使用者运动时双脚不在跑带中心。
3、使用者两脚用力不均匀。
4、跑偏的调整方法:人为造成的跑偏现象,空载转动几分钟可恢复正常。对于无法恢复的跑偏现象应用随机配带的专用工具以半圈为单位逐步调节跑带调整器螺栓。如跑偏向左边,顺时针调节左边的调整器螺栓或逆时针调节右边的螺栓。如跑带跑偏向右边,顺时针调节右边的调整器螺栓或逆时针调节左边的螺栓。跑带跑偏不属于保修范围,主要由用户自行维护保养。跑偏会严重损坏跑带,一定及时发现,及时纠正。
电机皮带调整:
1、所有跑步机出厂前都已进行电机皮带的调整,但使用一段时间后,在使用时会出现停顿现象,这是因电机带过松造成的。
2、判断电机带过松的方式:将跑步机速度调整为1.5KM/H,两手用力抓住扶手,用脚向前使劲堵转跑带,如跑带和前滚筒同时停止转动,但松力后跑带又继续运转,此现象说明电机皮带过松,使用者会有停顿感觉,长期使用会降低电机带的寿命。应及时调整。
3、解决方法:用专用工具电机带调整螺栓顺时针调整数圈,到使用者没有停顿感觉为止。主要由用户自行调整。
特别注意:电机带不是越近越好,而是根据需要调整松紧度,过紧会缩短电机带的使用寿命。
电机皮带调整方法:用随机工具以半圈为单位顺时针调节。
折叠操作:将主机缓慢放平。折起时应确定安全锁确实锁紧后,再移动或离开跑步机。
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