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YM-001举重架<br>外型尺寸：1600×330×2200mm <br>使用方法：站于器械前，将杠铃放于肩部，做深蹲起运动，可煅练身体负重能力。 <br>主要功能：增强肩带肌肉力量和柔韧性。<br><br><br>YM-002A休闲荡椅<br><br>外形尺寸：1800×1500×2300mm<br>使用方法：坐在座椅上，脚踏踏板，手握拉杆，借助外力带动坐椅，以带动身体前后摆动，达到休闲之目的。<br> <br>YM-003伸腰架<br><br>外形尺寸：1200×600×1200mm<br>主要功能：活动肩关节和髋关节和背部肌肉。<br>锻炼方法：背靠器材，双手握紧护栏弯曲身体。该器材适合中、老年人。<br> <br>YM-004鞍马训练器<br><br>外形尺寸：2000×700×600mm<br>主要功能：锻炼臂力，躯干肌及身体的协调性。<br>锻炼方法：双手抓住两侧把手，将身体撑起做回旋、摆动、平移运动。<br><br>YM-005A三人坐蹬器<br>外形尺寸：1800×1800×2200mm<br>主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量。<br>锻炼方法：坐于底板上，两脚蹬于前方圆管上，循环屈伸双腿进行训练。<br>注意事项：穿运动鞋进行运动，以免打滑，儿童及老年人使用时须有专人看护。<br><br>YM-005B四人坐蹬器<br>外形尺寸：2000×2000×2200mm<br>主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量。<br>锻炼方法：坐于底板上，两脚蹬于前方圆管上，循环屈伸双腿进行训练。<br>注意事项：穿运动鞋进行运动，以免打滑，儿童及老年人使用时须有专人看护。<br><br>YM-006转体训练器<br>外形尺寸：1300×400×2300mm<br>使用方法：双手握紧扶手，双脚踩于圆盘上，上身不动，下身左右转动，可锻炼腰肌功能。<br>注意事项：使用时双手应紧握扶手，不可做转圈运动。<br><br>YM-007双位扭腰器<br>外形尺寸：1200×600×1500mm<br>锻炼方法：双手紧握扶手，双脚踩于圆盘上，上身不动下身左右转动。<br>主要功能：锻炼腰肌功能。<br>注意事项：作用时双手应紧握扶手，不可做转圈运动。<br><br> <br>YM-008仰卧起坐架<br>外形尺寸：2000×850×850mm<br>主要功能：增强腹部的肌肉力量和腿部柔韧性。<br>锻炼方法：仰卧于架上，踝关节置于横木下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，然后返回原位，反复运动。<br><br><br>YM-009三位站式扭腰器<br>外形尺寸：1100×1100×1300mm<br>使用方法：双脚站于圆盘上，双手紧握扶手，上身不动，下身左右转动，可锻炼腰部机能。<br>注意事项：使用时双手应紧握扶手，不可利用器械做转圈练习。<br> <br>YM-010 肋木 <br>外形尺寸：1200×114×2200mm<br>主要功能：增加腹肌力量及上肢的悬垂能力。<br>锻炼方法：依本人身高选择横杠，将身体悬垂离地，背靠横杠收腹。<br>注意事项：请正确使用器材，逐渐增强运动强度和次数，儿童使用时需成年人带领.<br>
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